Dag 23 – Det här får mig att må bättre

Oftast behöver jag mat eller sömn. När jag var liten hade pappa ett uttryck för hur det ibland kan vara när man ska äta middag efter en lång arbetsdag: TH – trött och hungrig. Då förstod jag inte riktigt konceptet men nu köper jag det och ibland tänker jag för mig själv ”Nu är jag lite TH”. Det var jag igår exempelvis så då sov jag. Det hjälpte.

Andra saker som får mig att må bättre kan vara en god kopp kaffe eller kram, beroende på varför jag inte mår bra. När Ikaah och jag åkte upp från Borås en gång i januari och det var allsköns fel där ett tag så sa hon åt mig ”Gå och köp en kaffe!” När jag kom tillbaka kändes det bättre. Kramar säger sig väl självt.